Готовим в прямом эфире лёгкий, свежий и сочный салат из дайкона

Лёгкий, свежий и сочный салат для тех, кто выбирает правильное питание (ПП) и заботится о своём здоровье. Это постное блюдо отлично подойдёт для разгрузочных дней, снижения веса и сбалансированного рациона. Минимум калорий — максимум пользы!

Дайкон, или белая редька, — настоящий суперфуд родом из Японии. Этот овощ ценят за высокое содержание витаминов, клетчатки и природных антиоксидантов. Он улучшает пищеварение, помогает мягко очищать организм и поддерживает обмен веществ.

Идеальный вариант для ПП-меню: легко усваивается, дарит ощущение сытости и при этом остаётся лёгким для организма. Ешьте с удовольствием и пользой для фигуры!

Состав / ингредиенты

Дайкон 0.5 шт. 
Морковь 1 шт. 
Яблоки 2 шт. 
Зелень 
Соль 
Перец черный молотый

Задавайте вопросы по теме, делитесь своими рецептами и пишите, с чем вы любите есть блины!

📌 В программе: — приготовление салата в реальном времени 
— общение и ответы на вопросы 
— уютная домашняя атмосфера

Поддержите трансляцию лайком и напишите в чате, из какого вы города 🙌

До встречи в эфире!

Надеюсь, что трансляция вам понравилась. Не забудьте подписаться на мой канал — Igor Shmatkov https://www.youtube.com/@igorshmatkov , на канал «Вкусно и просто» https://www.youtube.com/@vkusnopro100 и Православный канал «Кампан» https://www.youtube.com/@campanekz

#дайкон #салат #прямойэфир #стрим #общение #традиции #кулинария #Live, #ДомашняяКухня, #Традиции, #IgorShmatkov #Кампан